本・漫画 【本の感想】正しい睡眠の知識を持とう『8時間睡眠のウソ。 日本人の眠り、8つの新常識/川端 裕人,三島 和夫』
twitterで医療関係の人がお勧めしていたので読破。睡眠は3大欲求の一つで身近なだけあっていろいろなうわさがあります。3年前の本だということ+僕自身が医療関係の仕事なこともあって、目から鱗というほどの発見はありませんでしたが、自分が正しい...
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