お金のこと 【株の本】株の基礎を学ぶ『うねり取り入門―株のプロへの最短コース/林輝太郎』 いくつもある株の売買方法の中でおそらく多くの人が成功しているらしい「うねり取り」 技術的なことも精神的なこともいろいろとためになる事が書いてありました。さすが古くから多くの人の読まれてるだけあります。 以前の記事でも書いたよう... 2015.12.07 お金のこと本・漫画のこと
運動・健康のこと どれくらい運動すべき?運動指標「METs(メッツ)」の話 生活習慣病に片足を突っ込んでいます 検査値がやばいです。さすがにこれはまずいと思い昨日さっそくウォーキングしてきました。 意識して歩くと30分でもけっこうきついですね。「1日1万歩」とかよく聞きますが30分だと5千歩くらいだっ... 2015.12.06 運動・健康のこと