運動・健康 湯シャンを取り入れて1ヶ月くらいたちました。やったことと起きた変化、これからどうするかについて。
頭皮の状態が乾燥しすぎて悪いので、頭皮の油分を落としすぎないために湯シャンを始めて1ヶ月くらい経ちました。結果としてほとんど改善してないのですが、これまでにやったこととこれからどうしようってのをまとめとこうと思います。頭のトラブルって大変で...
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