寝不足が続いている

家のこと
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眠い。

ここ最近ぐっすり眠れたっ日が少ない気がする。

原因はわかってる。ポケモンだ。

ポケモンSVを嫁ちゃんと二人で始めたのだがそれが睡眠時間をガリガリ削ってくる。

もともと互いの睡眠時間確保のために一人が寝室で寝て、もう一人がJr.と和室で寝て夜中途中交代というシステムをとっていました。

早寝早起きして朝型人間になりたい僕と、夜中の授乳が終わってからぐっすり寝たいという嫁ちゃんとの利害が一致したシステムだったはずなのですが、ポケモンにより壊されつつあります。

面白いでもつらい。

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眠い、でも面白い

交代したあとも眠るのですが、朝はJr.が起きる前にご飯食べなきゃとかゴミ捨てあるから寝過ごすわけにはいかないとか洗濯もの片付けなきゃとか気にすることがいろいろあってちゃんと眠れないんですよね。

今も交代したあとJr.がぐずってミルク用意して結局飲まずようやく寝たと思ったら起きる時間なわけで。

だから睡眠時間を確保したいなら早く寝るのが一番いいのです。

ダルダルのダル子さんのブログにあったあの分け方が理想的な気がする。

育児の中で一人時間を絞り出すルーティン : ダルダルのダル子 Powered by ライブドアブログ
↓皿、遠くに置いたと思ったら持ってて惨事になった ↓起こされるより起きる方が楽。でも続けられるかなぁ。 ↓絶対自分の時間は欲しい ダンナの10ヶ月育休が今年で終わってしまう。来年どうなるかな。  ウーッ早起き気持ちいいけど午前中ちょっと眠い...

嫁ちゃんも9時まで寝てることはないのでそこはうまく合わせていけば。

多分最初はできてたんですよ。でもここ最近このシステムを壊しに来てるやつがいます。

そう、ポケモンです。

面白いんだなあこれが。ちゃんとやるの初代以来なので知らないポケモンばっかりでわくわくが止まらない。ネモが粘着質で怖い。

二人でゲームできるのはJr.が寝たときしかないので必然的に夜になってしまいます。

そうなるとお互い寝るのが遅くなってという負のループに。

眠いと日中しんどいし些細なことでイライラしてしまうし痒くなるしいいことなんもないよね・・・。

頭ではわかってるんだけどなあ。

お互いの寝る時間を確保したうえでそれぞれ自分の時間を確保するのが一番いいのでどうにかしたい。

なんならブログもっと書きたいので夜早く寝て朝起きて書けるようにしたい。

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