雑記 書き出すことで夢を現実に！私の「やりたいことリスト」！
2016年3月スタート！2019年5月更新！最近流行っている「人生でやりたいことリスト」文章化することでやりたいことを実行しやすくなり、見返して達成感を得ることができるという人生を豊かにできるという優れもの。見返して「なんでこれリストに入れ...
雑記 
本・漫画 【本の感想】『没頭力「なんかつまんない」を解決する技術／吉田尚記』没頭できれば毎日ワクワク過ごせる
「ワクワクして目が覚めて、夜満ち足りて眠る」遠足の日の小学生か！ってなりますが、大人になった今でもそんな１日が送れたら…って思いませんか。大人になると仕事の日はもちろんのこと、休日でもなんかつまらないなーって思いながら過ごす日があります。夢...
本・漫画 2019年4月に読んだ本は6冊でした。りゅうおうのおしごとが面白い！！
読書メーターで記録してた読書感想のまとめです。今月は図書館に再び通いだして読書量が増えました。 4月に読んだ本の総数・総ページ数 りゅうおうのおしごと／白鳥士郎 あらすじ 感想 勝間式超ロジカル家事／勝間和代 あらすじ 感想 灰と幻想のグリ...
家のこと Re(iwa):新元号から始める２人生活
平成から令和に変わる今年のゴールデンウイーク。世間はお祭り騒ぎになってますね。僕もこのGWに大きな変化がありました。ブログの引越が進まなかったのも、FGOのイベもまともにできずログインする日々だったのもすべてはこのため。結婚しました。なおF...
薬剤師関連 外用ステロイド・保湿クリームを塗る量の目安は1FTU（フィンガーティップユニット）で手のひら2枚分
アトピーで身体がかゆい！カサカサしてる肌をなんとかしたい！皮膚科を受診すると多くの方が塗り薬をもらいます。でも、塗り薬を使う時にどれくらい塗ればいいのか悩んだことはありませんか？たっぷり塗ったほうがいいのか？薄く伸ばして塗ったほうがいいのか...
本・漫画 【漫画感想】『１５１８！ イチゴーイチハチ！／相田裕』縁の下の力持ち！生徒会で過ごす青春！【全7巻完結】
2019.4 最終巻の7巻が発売されました。終わってしまって悲しい…。青春漫画ってどんなのを思い浮かべますか？部活一筋で登りつめる熱血モノ、愛しの彼を射止める恋愛もの。いろんなのがあります。今回紹介する「1518！イチゴーイチハチ！」は青春...
運動・健康 フルマラソンの魅力は練習しただけ成果が出る達成感と沿道の応援のお祭り感
どうも。コジです。みなさんはフルマラソン走ってるって聞くとどんなイメージを持ちますか？純粋にすごいね！って言ってくれる人も多いんですが、それだけでなくマラソンってドMがやるもんやろ！ってよく言われます。確かにマラソンはしんどいけど、しんどい...
旅行とご飯 【旅行】神戸から1.5日弾丸旅行でガルパンの聖地巡礼をしてきました
ミコマルさんの大洗に行ったときのバイク動画でガルパンに興味をもち、アマゾンプライムで配信されていた「ガールズ＆パンツァー」をＴＶ、ＯＶＡ、劇場版すべて見て、遅ればせながらガルパンはいいぞおじさんとなったコジです。アニメを見て映画見て、聖地巡...
運動・健康 フルマラソン当日！レースに必要なもの5つ紹介します！
どうも。コジです。フルマラソン楽しいですよね！僕も大学のころに初めてフルマラソンを走って以来、今も走っています。フルマラソンを何度も走るなかで、レースに必ずいるものと別になくても困らないものがわかってきました。今回は僕がフルマラソンを走ると...
運動・健康 初心者がフルマラソンを完走するためにレース中に気をつけること
どうも。コジです。マラソンブームがきて早数年。今年から始めようって人もいるのではないでしょうか。僕も大学生のときに初めて走ってから10年くらいたちますが、いまだに大会にエントリーして走っています。42.195kmは長いです。ふだんの練習でこ...