運動・健康

初心者がフルマラソンを完走するためにやること

神戸マラソン・大阪マラソンのエントリーが今年も始まりました。 毎年申し込んではいるものの、どちらも人気でなかなか当選できません。 マラソンブームはすごいです。 この記事では 人生で一度くらいはマラソン走ってみたいって人に、フルマラソンを走る...
雑記

2weekコンタクトレンズを毎月1日と16日に交換するようにしたら忘れることなく管理できるようになりました

僕は昔から視力が悪く、普段はコンタクトレンズを使用しています。 2weekのコンタクトレンズを使っているのですが、使っているといつも悩むことがありまして…。 それは、いつから使い始めたか忘れる、ということです。 そこで曜日ではなくコンタクト...
家のこと

【神戸市】粗大ごみ出すときのクリーンステーション番号がわからない人はゴミ捨て場の看板を調べてみよう。

粗大ごみを出すのって面倒くさいですよね。 事前にいろいろ調べないと行けないし申請しないといけないし。 僕も引っ越しのときにいくつか粗大ごみを出したんですが、そのときにクリーンステーション番号がわからないってめっちゃ戸惑ったので、同じことで悩...
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ゲーム

【ゲーム】『Fate/EXTRA MOON LOG:TYPEWRITERⅠ&Ⅱ/奈須きのこ』感想。ゲーム未収録シナリオも含めた大ボリューム!きのこの文章が読みたい人におすすめ!

FateシリーズのPSPゲーム『Fate/Extra』 Fateの女性サーヴァント人気のトップ層に君臨する赤セイバーことネロ皇帝やキャス孤こと玉藻の前が初登場したゲームです。 Fateシリーズで初のRPGだった『Fate/Extra』 この...
音楽

SOUL'd OUTのBro.Hiがネットラップに!「Now or Never mic relay」が最高に熱い!

先日とあるマイクリレーがネットに投下されました。 僕の好きなベル先生やらっぷびとが参加していたので聴きに行ったのですが ( ゚д゚) ・・・ (つд⊂)ゴシゴシ (;゚д゚) ・・・ (つд⊂)ゴシゴシゴシ _, ._ (;゚ Д...
薬剤師関連

【薬】ランタス レベミル トレシーバ 、時効型インスリン製剤の違いは何なのか?

持効型インスリン注射である『ランタス』『レベミル』『トレシーバ』 どれも「基礎インスリンを維持するために使われる」としか認識がないので、具体的に何が違うのかをまとめてみました。 そもそもインスリン製剤とは? まずはおさらい。 私たちの体を動...
薬剤師関連

【薬】腎臓のことを考えた鎮痛薬選択

2016年に書いた記事です。 先日行われた学会の印象に残った講演で、高齢者や透析患者の調剤をする機会が多いので大変参考になりました。 ちゃんと頭に残すために自分なりにまとめておこうと思います。 演者である平田先生の研究室のHPで、今回の講演...
薬剤師関連

薬剤師国家試験まとめ

この記事では薬剤師国家試験に関する記事をまとめています。 ここをブクマしとけばゴロにすぐアクセスできるよ!! ゴロ 勉強の仕方
薬剤師関連

【薬】献血アルブミンとラシックスの投与の順番は?

患者さんの浮腫を改善するために利尿剤であるラシックス注を投与することがあります。 ラシックスの利尿作用を使って身体の水分を外へ出すんですね。 患者さんによってはそこに加えてアルブミンが処方されることがあります。 「アルブミンとラシックス、ど...
薬剤師関連

【薬】カデックス軟膏とユーパスタの違い

看護師からの質問で全然わからなかったので調べました。 カデックスもユーパスタも褥瘡の治療で使われる塗り薬ですが、何が違うんだろう。 褥瘡とは? 褥瘡(床ずれ)は寝たきりの老人などにおこりやすい疾患です。 ずっと同じ姿勢でいると一定の部分に体...
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